Enfocarse en el bienestar es más importante ahora que nunca, dado el alto nivel de burnout y estrés que afecta al mundo de los negocios. Al mismo tiempo, los esfuerzos por generar cambios positivos de hábitos suelen fracasar. Aquí es donde entra Optimal Me: el programa que combina los descubrimientos más recientes de la ciencia del comportamiento con metodologías de innovación, aplicándolos a la salud física, la mente y las emociones.
Lo que aprenderás
- Cómo el bienestar está vinculado con un mejor desempeño y los resultados del negocio.
- Los distintos desafíos que enfrentamos al intentar implementar cambios positivos.
- Un enfoque para superar esos desafíos, en la intersección entre el Growth Mindset y la innovación.